Питание ребёнка после года и переход на общий стол
После первого дня рождения вопросы о прикорме постепенно сменяются вопросами о семейной еде. Основная статья раздела разбирает переход к адаптированному общему столу на примерах привычных блюд. Дополнительные материалы посвящены напиткам, соли и сахару, железу и хранению готовой еды. Если ребёнок ест меньше, чем вы ожидали, статья об отказе поможет отдельно разобраться с аппетитом и ситуациями, которые стоит обсудить с педиатром.
С чего начать чтение
Материалы расположены от общего вопроса к подробностям. Медицинская проверка и источники указаны в каждой статье.
Питание ребёнка после года: как перейти на общий стол
Как перевести ребёнка после года на общий стол и приспособить семейные блюда под его навыки? В статье есть примеры для супов, каш, рагу и котлет, а также разбор текстур и напитков.
Соль и сахар в питании ребёнка: до года и после
Когда можно добавлять в еду ребёнка соль и сахар и как быть со сладостями после года? Разбираем состав продуктов, семейные блюда, мёд, сахарозаменители и случайные угощения.
Вода при прикорме: сколько предлагать и что ещё можно пить
Сколько воды предлагать с прикормом и когда появляются другие напитки? Разбираем чашку, молоко, кефир, сок и вопросы питья при рвоте или диарее.
Железо в прикорме: какие продукты предлагать ребёнку
Какие продукты дают железо в прикорме и как выбирать между мясом, кашами и растительными источниками? В статье разобраны повседневное меню и ситуации, когда одной еды недостаточно.
Как хранить детское пюре и прикорм: заморозка и разогрев
Как готовить, хранить, замораживать и разогревать еду для прикорма? Памятка проводит от покупки продуктов до детской тарелки и объясняет отдельные правила для риса, рыбы и готового питания.
Ребёнок не ест прикорм: почему отказывается и что делать
Ребёнок закрывает рот, отворачивается или выплёвывает прикорм: как предложить еду снова без уговоров? Разбираем новые вкусы, аппетит, способы подачи и причины обсудить отказ с педиатром.Что вас волнует в прикорме?
Выберите тему: в каждом разделе собраны статьи с ответами на связанные вопросы.
Начало прикорма: когда и с чего начинать
Путеводитель по первым шагам прикорма: возраст и готовность, подготовка, выбор первой еды, знакомство с продуктами и режим кормлений.
Продукты и аллергены в прикорме
Как вводить новые продукты и аллергены, выбирать источники железа и напитки. Возрастные ограничения, соль, сахар и безопасная подача.
Реакции на прикорм и изменения пищеварения
Сыпь, покраснение, рвота, запор или изменения стула после прикорма: материалы о наблюдении, обращении к врачу и признаках срочности.
Ребёнок отказывается от прикорма или мало ест
Как разобраться с отказом от еды, маленькими порциями и переменчивым аппетитом. Сигналы сытости, режим и ситуации для разговора с педиатром.
Кусочки и самоприкорм: от пюре к самостоятельной еде
Как переходить к кусочкам, выбирать самоприкорм или ложку и организовать безопасную посадку. Рвотный рефлекс, кашель и помощь при удушье.
Питание ребёнка после года и переход на общий стол
Материалы о семейных блюдах после года: адаптация еды, напитки, соль и сахар, железо, аппетит и безопасное приготовление.
Безопасность ребёнка: за столом и дома
Безопасная посадка, приготовление еды и первая помощь ребёнку при удушье, ожоге или проглоченном предмете. Материалы для родителей.